Forward Accountability Group este antidotul tău pentru procrastinare - un road trip de grup unde găsești tot ce ai nevoie pentru a menține roțile în mișcare spre obiectivele tale. Aici găsești sprijinul, instrumentele și resursele necesare ca tu să faci pași înainte.
Procrastinarea nu este despre lene sau lipsă de disciplină, ci este un pattern complex care poate fi înțeles și transformat. Acest e-book îți oferă:
👉 Înțelegerea reală a ceea ce se ascunde în spatele amânării constante
👉 Demontarea miturilor care te-au blocat până acum
👉 Date concrete despre impactul procrastinării în viața personală și profesională
👉 Strategii practice pe care le poți implementa chiar azi
👉 Secretul succesului pe termen lung: puterea grupurilor de accountability
Forward Accountability Group este pentru tine dacă ai zis deja de prea multe ori una sau mai multe dintre cele de mai jos:
💭 „Vreau prea multe lucruri și nu știu cu ce să încep.”
💭 „Vreau să fac X și să iasă perfect, dar mă demotivez pe parcurs și renunț.”
💭 „Nu am disciplină necesară.”
💭 „Încep obiceiuri noi, dar le țin doar câteva zile/săptămâni și apoi revin la vechiul stil de viață.”
💭 „Am niște blocaje care mă deraiază.” (e.g. frica de eșec)
Anca Paun
Certified Professional Organizer
Founder @Organizatoria
Programul Forward mi-a adus claritate în zone în care nu îmi propusesem să ajung și am descoperit lucruri valoroase despre mine.
Principalele outcomeuri ale participarii în programul Forward au fost: claritatea, conștientizarea și adaptarea la un ritm potrivit mie și obiectivului meu.
Și comunitatea, s-a creat un mini trib de oameni care deși visează lucruri diferite, se susțin și sfătuiesc cu multă implicare.
Bianca Bogdan
Economist, Blogger
Am reusit să scriu 4/6 articole și am luat și câteva decizii "tehnice". Deci obiectivul a fost aproape atins și cel mai important mi-am depășit frica de expunere. Unul din atuurile programului au fost blândețea cu care ne-ați abordat și starea de non-judecată, asta m-a ajutat să continui. www.soulharmonies.org
Alina Ion
Fitness Coach
Când am intrat în program, mă aflam într-o stare de copleșeala. Simțeam că am foarte multe de făcut pentru obiectivul meu plus activitățile celelalte. Simțeam că nu am să reușesc, că voi renunta și de dată asta... pentru că e prea mult. În schimb, după ce am avut întâlnirea de claritate cu Andreea, totul s-a luminat! Starea de copleașeala a dispărut și am știut efectiv ce am de făcut. Planificarea pe 6 săptămâni și întâlnirile săptămânale m-au ajutat să îmi ating obiectivele deși eram o persoană care procrastina muuuult! În program am descoperit despre mine că sunt foarte disciplinată și structurală și în același timp foarte flexibilă. Mulțumesc, Andreea, pentru sprijin! Recomand cu drag acest program!
Roxana Zanfir
Coach & Facilitator Sistemic
Programul mi-a dat un boost de energie și mi-a fost de folos în a nu mai sta în cap, ci în a trece mai rapid la acțiune. Andreea mi-a oferit sprijin și în sfera de care aveam nevoie, legat de comunicare. De asemenea, mi-a fost de folos să fiu împreună cu alți colegi, din domenii diferite unde pot găși resurse si lega colaborări pe viitor. Mulțumesc tare! Mă bucur că am luat parte la program!
Adrian Dinu
Trainer & Facilitator
@Mind Architect
Mi-au prins tare bine întâlnirile noastre de grup din programul Forward din mai multe motive. În primul rând pentru că m-am simțit mai responsabilizat și mobilizat chiar să lucrez seara după muncă la scrierea lucrării mele de licență. Una era când doar eu știam ce mi-am propus să fac, alta era când povesteam săptămânal despre ce am făcut și ce o să fac cu colegii de grup. Ceea ce mă duce la al doilea beneficiu major, puterea grupului de a conține și sprijini, dar și de a te ajuta să vezi soluțiile pe care altfel le-ai fi trecut cu vederea. Last but certainly not least, infuziile de conținut și informație care explicau "just in time" unele din provocările prin care treceam, și în felul ăsta le transformau din "aoleu, de ce se întâmplă asta iar?!?" în "OK, e normală provocarea asta, hai să văd cum o pot depăși!" Rezultatul a fost că am reușit chiar să fiu "ahead-of-schedule" cu scrierea lucrării și am descoperit și cu ocazia asta m-am și apropiat de niște oameni tare faini!
Cătălina Papari
Ph.D. Candidate
Forward m-a ajutat foarte mult să găsesc o alternativă la modul meu de planificare și lucru, iar Andreea la a înțelege niște tipare negative care pot fi fie controlate printr-o structura de accountability dar și de tipare pozitive care pot să faciliteze atingerea obiectivului. Ceea ce m-a ajutat enorm a fost și comunitatea formată în timpul programului și schimbul de "best practices". E mult mai simplu să îți atingi un obiectiv când ai lângă time oameni în același proces care să te asculte și să îți ofere un gând din afară obiectivului tău dar atât de aplicabil pe procesul tuturor!
Mădălina Roman
Copywriter
Forward m-a ajutat să nu mă mai simt un om singur și mic în fața unor obiective mărețe, de care depinde viitorul meu. Mi-a dat motivația de care aveam nevoie să lucrez la planurile mele, deși, în mod normal, poate m-aș fi oprit din a le îndeplini. Forward a fost exact ce îmi trebuia ca să îmi îndeplinesc obiectivul cu responsabilitate și fără perfecțiune (căci știm cu toții că perfecțiunea nu există 😉).
Oana Chivulescu
Sr. Lead - Tax Accounting
Programul Forward a fost despre pași mici pentru obiective mari si obiceiuri care să rămână. A fost despre a-mi da seama ca nu este niciodată târziu sa revin la ceea ce mi-am propus, chiar atunci când spuneam ca nu reușesc sa rămân consecventa unui plan. Am învățat că nu e despre a merge întotdeauna conform planului, ci despre a readapta planul conform modului de viata din momentul respectiv. Am învățat ca nu voi obține nimic criticandu-ma mereu, ci mai degrabă având răbdare cu mine. Andreea și Cristina oferă susținere și implicare 100% tuturor, ghidează cu blândețe și fac ca totul sa pară simplu. Recomand din suflet programul tuturor celor care simt ca nu știu de unde sa înceapă un proiect, au obiective clare, dar nu si-au setat acțiunile la fel de clar, au nevoie de sprijinul unui grup pentru a merge către ceea ce își doresc. Vă mulțumesc fetelor!
Cosmin Roman
Graphic Designer
M-am înscris în acest program din curiozitate, dorința de creștere și pentru a ieși din zona de confort. În urma acestuia, am învățat cum să îmi gestionez obiceiurile astfel încat să nu ajung la epuizare și să am compasiune de sine. Am învățat ca este nevoie de consistență pentru
a-ți atinge obiectivele, dar nu de muncă fără sens. “Shot-urile de informații” prezentate la fiecare întâlnire m-au captivat de fiecare dată. Grupul din care am facut parte mi-a oferit siguranța de care aveam nevoie pentru a ieși din zona de confort și a comunica, simțind minimul de anxietate, ceea ce m-a făcut să intru la fiecare întâlnire deschis și curios.
Cosmin Ficleanu
Antreprenor
Începând cu începutul: mi-am dat seama că obiectivul meu nu era suficient de bine formulat, lipsea un anumit nivel de claritate sau includea activități din afară controlului meu. FORWARD m-a ajutat să repornesc, pe o traiectorie mult mai clară și mai bine definită, în care să îmi recunosc resursele și să mă bazez mai mult pe acestea. Interacțiunea cu colegii din program a avut un rol esențial, atât revelator cât și inspirațional/motivațional.
O întâlnire individuală prin care trasăm mapă personalizată a drumului tău și 6 pit stops de grup unde sărbătorim kilometrii parcurși și deblocăm orice drum înfundat apare pe traseu.
Grupul: 5 - 7 oameni
Durată: 7 săptămâni, 3 martie - 18 aprilie. Fiecare întâlnire individuală și de grup durează 1h și vom stabili ziua & ora ulterior, în funcție de calendarele tuturor.
Materiale: tool-uri pentru accountability, precum worksheets de setare de obiective și milestone checklists, precum și informații și resurse din psihologie și coaching, cum ar fi gestionarea emoțiilor apărute.
Andreea Popa
Navigator principal & instructor auto
Coach de Schimbare & Tranziții, Psiholog și Psihoterapeut în formare.
Te ajută să citești harta emoțiilor și să navighezi prin provocări cu încredere.
Expert în deblocarea drumurilor înfundate și recalibrarea busolei interioare.
Cristina Damian
Co-pilot & mecanic de traseu
NeuroMindfulness Coach & Lifestyle Consultant.
Expert în optimizarea motorului interior și reglarea vitezelor mentale.
Te ajută să-ți menții caroseria - mintea și corpul - în formă maximă pentru drum lung.
Împreună formăm echipa ta de suport tehnic. Suntem gata să te ghidăm prin orice teren, să-ți oferim uneltele potrivite pentru orice reparație și să te ținem pe drumul cel bun către destinația ta. Cu experiența noastră combinată în psihologie, coaching, habits & life management, suntem ca un GPS personalizat. Astfel, eviți ambuteiajele procrastinării și găsești cele mai eficiente rute către destinația dorită.
Early Bird
€150
Până pe 14 februarie, ora 23:59.
Plătiți în 2 tranșe de 75 EUR.
🔥 Înscrie-te cu un prieten și primiți amândoi discount de 10%.
Înscrie-te acum
Regular price
€230
15 - 24 februarie, ora 23:59
Plătiți în 2 tranșe de 115 EUR
🔥 Înscrie-te cu un prieten și primiți amândoi discount de 10%.
Înscrie-te
Plus o investiție de timp și energie pentru a face pași concreți către obiectivul tău.
